山手線南側ラン 御茶ノ水「RAKU SPA 1010 神田」 → 秋葉原「銀座ライオン 秋葉原ラジオ会館店」9回目 → 銀座「YEBISU BAR 銀座二丁目店」12回目

今シーズン初フルマラソンを3週間後に控え、この日は山手線に沿ってロングラン。

自宅から走って、有楽町。

ここまで約3km。

いつも通ってる道ですから、さほど新鮮味はなし。

新橋。

あっという間に到着。

線路沿いの道が無いので、第一京浜で浜松町。

また第一京浜に戻って、田町。

ここまでで約8km。

高輪ゲートウェイ駅を通り過ぎ、品川。

確かに距離ありますね。

大崎。

このあたりは、アップダウンがきついですね。

五反田。

目黒。

まだまだ上りが続きます。

恵比寿。

絶賛工事中の渋谷。

駅構内から外に出ると、ちょっと走れないレベルの豪雨。

ガード下で雨宿りして、小降りになったのを見計らって再スタート。

原宿。

代々木。

ここまで約19km。

さすがに1周するのは難しそうなので、ここから中央線沿いに東へ。

千駄ヶ谷、信濃町。

四ツ谷、市ヶ谷。

飯田橋、水道橋。

この日のゴール、御茶ノ水到着。

総走行距離、27km。

「RAKU SPA 1010 神田」。

あぁ〜、足が痛い。

「銀座ライオン 秋葉原ラジオ会館店」。

「銀座ライオン 秋葉原ラジオ会館店」

住所：千代田区外神田1-15-16秋葉原ラジオ会館B1F

電話：03-5298-5155

秋葉原から、銀座二丁目へ。

「YEBISU BAR 銀座二丁目店」。

 

「YEBISU BAR 銀座二丁目店」

住所：中央区銀座2-5-7

電話：050-5788-0440