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多摩湖ラン 禁酒日記2021 5日目

禁酒5日目。

 

休日朝のルーティンを終え、ランニングウェアに着替え車で出発。

高速は使わず、主に新青梅街道で。

道中のお供は、水曜どうでしょう「サイコロ3」の副音声。

DVDの売れ行きがいいからか、若干トークが面倒くさくなりつつありますね。

まだ聴けますが。

 

この日の目的地は、武蔵村山の「村山温泉 かたくりの湯」到着。

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ここを起点に、多摩湖を時計回りに一周したいと思います。

天気は曇り。

 

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まずは東へ。

歩道が整備されてて、走りやすいです。

 

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6km弱走って、多摩湖東端のえん堤到着。

以前、来ましたね。

この上を走って行きたいところですが、トイレに行くためにえん堤下の公園へ。

 

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この階段を登って、えん堤の上に復帰。

 

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富士山がちょこっと見えました。

今年は雪が少ないですね。

 

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歩行者専用の鉄橋。

とにかく走りやすいですね、ほとんど湖面は見えませんが。

 

12.5km走って、「村山温泉 かたくりの湯」帰還。

入湯料900円。

サウナが使用不可でした。

幸い私はサウナーではないので、影響ありませんが。

 

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少し遅めの昼食は、てんやで野菜天丼+ミニうどん。

丼モノなんて、かなり久しぶりです。

 

15時半に自宅到着。

 

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夕食はグリーンカレー&ガパオライスをテイクアウトで。

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