多摩湖ラン 禁酒日記2021 5日目
禁酒5日目。
休日朝のルーティンを終え、ランニングウェアに着替え車で出発。
高速は使わず、主に新青梅街道で。
道中のお供は、水曜どうでしょう「サイコロ3」の副音声。
DVDの売れ行きがいいからか、若干トークが面倒くさくなりつつありますね。
まだ聴けますが。
この日の目的地は、武蔵村山の「村山温泉 かたくりの湯」到着。
ここを起点に、多摩湖を時計回りに一周したいと思います。
天気は曇り。
まずは東へ。
歩道が整備されてて、走りやすいです。
6km弱走って、多摩湖東端のえん堤到着。
以前、来ましたね。
この上を走って行きたいところですが、トイレに行くためにえん堤下の公園へ。
この階段を登って、えん堤の上に復帰。
富士山がちょこっと見えました。
今年は雪が少ないですね。
歩行者専用の鉄橋。
とにかく走りやすいですね、ほとんど湖面は見えませんが。
12.5km走って、「村山温泉 かたくりの湯」帰還。
入湯料900円。
サウナが使用不可でした。
幸い私はサウナーではないので、影響ありませんが。
少し遅めの昼食は、てんやで野菜天丼+ミニうどん。
丼モノなんて、かなり久しぶりです。
15時半に自宅到着。
夕食はグリーンカレー&ガパオライスをテイクアウトで。
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