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月曜日。
朝の散歩&ランは、60分ラン率50%、距離にして7km。
毎日のエクササイズとしては、悪くありませんが、ランナーとしては物足りないですね。
終日在宅で、重めのミーティングを含む7つのミーティングをこなし業務終了。
夕食。
余っていたすだちを、サワーにしました。
2021/09/14 00:00 | 固定リンク Tweet
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