この日のランは、渋谷スタート。
話題の「渋谷ストリーム」。
以前の姿が、全然思い出せないくらいの変わりっぷり。
代官山から旧山手通りを走って、西郷山公園。
西郷従道の元別邸なんですって。
こんな良い所があるなんて知らんかった・・・
野沢通りから駒沢通りを通って、二子玉川経由で多摩川まで来て、走行距離11km。
川を渡ってからは、大山街道。
途中で厚木街道に合流して、「有馬病院入口」交差点を左へ。
横浜時代に住んでいた家の方へ。
18km〜25kmは、懐かしの港北ニュータウンラン。
懐かしさのおかげで、心折れることなく頑張れました。
そして、ランの目的地「ヨコヤマユーランド緑」到着。
走行距離27km。
何とか走りきれました。
浴槽でしっかりストレッチしたあと、痛い足を引きずって1.7kmウォーク。
その2に続きます。
「TDM 1874 BREWERY」
住所：神奈川県横浜市緑区十日市場町835-1
電話：045-985-4955
この日のランは、10kmコース。
最近のヘビーローテーション、御徒町の「燕湯」へ。
シャワーが固定でボディソープが共用で、決して使いやすいとは言えませんが、雰囲気と立地が良いんですよね。
さっぱりした後は、シェアサイクルで大手町に移動。
なぜかクラフトビアマーケットが開いていなかったので、地下の「寿司 魚がし日本一 大手町グランキューブ店」へ。
「お好みにぎり 全品半額」絶賛実施中。
ここでは基本瓶ビール。
いか、あじ、カツヲ、ねぎとろ軍艦。
〆さば、天然ブリ、黄はた、中落ち軍艦。
中トロ、ねぎとろ軍艦で、おしまい。
寿司の翌日は、明確に体重が増えるんですが、やめられません（笑）
「寿司 魚がし日本一 大手町グランキューブ店」
住所：千代田区大手町1-9-2
電話：03-6262-2728
「ふらっとあの街 旅ラン10キロ」という番組に触発され、「都心パークラン」を実施。
まずは皇居に向かい、半蔵門→四谷→迎賓館→神宮外苑と走って、北参道から明治神宮へ。
明治神宮には来たことありますが、こちらから来たのは初めて。
ただ、神社内はランニング禁止なので、迂回して代々木公園へ。
色んな人が、色んな事をしていて・・・いい所ですね、代々木公園。
イベント広場では「日本ーインドネシア市民友好フェスティバル」が開催されてました。
この勢いで渋谷あたりを走って、ゴールは表参道の「清水湯」。
表参道のApple Storeで、SIMフリーのiPhoneを購入してから原宿のタップルームへ。
一瞬竹下通りを通るんですが、この日はメチャ混み。
タップルームもほぼ満席。
何かあるんやろか。
ヘレス。
ほぼクリア。
ラン後はやっぱりこれやね。
いつもならランチでご飯物なんですが、いまウェイト調整中なのでハムカツ（400円）。
2杯目、フェストラガー。
「リッチなモルトの風味、ほのかにフルーティなアンバーラガー」
ほぼクリア。
ガス圧弱めで、スルスル飲めます。
UKパイントで飲みたいビールですね。
3杯目、帝国IPA。
濁りあり。
もちろんホッピー。
ダイレクトなホップ感じゃないんですけど。
「原宿タップルーム」
住所：渋谷区神宮前1-20-13
電話：03-6438-0450
永代通りを通って皇居に向かい、大手門から皇居を反時計回り。
北側の歩道が広がってました。
一周まわって、末広町の「燕湯」。
御茶ノ水の銭湯が休んでる間は、ここと上野と表参道が主力かな。
シェアサイクルで、大手町へ。
外で飲めるときは、出来るだけ外で！
常陸野ネストのラガー。
クリアでやや苦い。
フローラルな香りが印象的なラガー。
ラップサンド＆フレンチフライ。
2杯目、CRAFT BEER MARKET☓BALLAST POINTのトロピカルグルニオンペールエール。
やや濁りあり。
さっきのラガーより、さらにフローラルで華やか。
苦みもやや強めですが、ちゃんとボディとバランスしてます。
3杯目、箕面のこざるIPA。
色は淡めで濁りあり。
ボディは軽めですが、苦さきっちり。
ラスト、こぶし花のIPA。
やや濁りあり。
苦すぎない、ホップが主張し過ぎてない。
いつも思いますが、良IPAです。
「CRAFT BEER MARKET（クラフトビアマーケット）大手町店」
住所：千代田区大手町1-9-2 大手町フィナンシャルシティグランキューブ 1F
電話：03-6262-5759
この日のランは、ゲートブリッジ方面。
辰巳の森海浜公園ではアクアティクスセンター工事中。
新木場、若洲海浜公園を経由して、東京ゲートブリッジ。
風が強い！
前を見ても、後ろを見ても、誰もいない・・・
徒歩で行ける限界がコチラ。
まだまだ、工事中ですね。
ここまで約10km。
ここからさらに10km走って、葛西のスーパー銭湯「湯処葛西」でラン終了。
ひとっ風呂浴びて、葛西駅から東陽町駅。
少し歩いて「現場」到着。
その2に続きます。
「GAHAHA BEER（ガハハビール）」
住所：東京都 江東区南砂2-3
電話：03-6659-7043
隅田川テラスを走った後、大手町「寿司 魚がし日本一 大手町グランキューブ店」へ。
前回同様、お好み半額。
カツオ＆スルメイカ。
ねぎとろ軍艦＆太刀魚。
マゴチとカツオ再び。
フエダイ＆〆さば。
天然ブリ。
美味いっ！
もう一つ。
たまごで〆。
満足度高いわぁ。
太るけど。
「寿司 魚がし日本一 大手町グランキューブ店」
住所：千代田区大手町1-9-2
電話：03-6262-2728
この日のランは、お台場方面からレインボーブリッジ。
渡りきって、TYハーバー前。
今までだったら、ここからすぐの銭湯がゴールなんですが、廃業してしまったとのこと。
更に内陸に走って、戸越銀座。
「戸越銀座温泉」。
以前一度来たことありますが、休日は初めて。
さっぱりした後は、ドコモのシェアサイクルで天王洲へ移動。
相変わらずの盛況っぷりで、案内されるまで行列。
久しぶりに、テラス席に案内されました。
久々のビニールシートフルオープン！
もうちょっと天気が良ければなぁ・・・
その2に続きます。
「T.Y.HARBOR BREWERY」
住所：品川区東品川2-1-3
電話：03-5479-4555
御茶ノ水の銭湯が行けなくなったので、今後の主力候補、御徒町の「燕湯」。
水風呂なし、ホース付きシャワー無し。
ストイックな銭湯です。
歩いて1分、すぐそこの食べログ好スコアのインド料理店「アーンドラ・キッチン」へ。
さすが人気店、入るときはギリギリ入れましたが、出るときは行列が出来てました。。
当然、生ビール。
料理は、シェフ特製セット（1,350円）をオーダー。
食べてると、ご飯もカレーもジャンジャン追加されます。
満足度高し。
「アーンドラ・キッチン」
住所：台東区上野3-20-2
電話：03-5818-6564
土曜日ランで、未訪問現場「Edo Tokyo Beer」前通過。
HPもキレイになってるみたいやし、近いうちに来たいなぁ。
稲荷町「寿湯」。
小さいながらも露天風呂があって、快適快適。
銀座線に乗って、神田駅で降りて大手町へ。
うーん、不便・・・
エエ陽気やったんで、外飲み。
そして一杯目は忽布古丹のNot so Amber Lager。
確かにNot so Amber。
ほぼクリアで、やや苦め。
モルトもそこそこあって、良バランス。
ラップサンド＆フレンチフライ。
2杯目、京都醸造の与謝野の涼風。
濁りあり。
ほんの少しベルジャン風。
ボディは軽めで、ドリンカブル。
店「Mikkeller飲みました？」
現「飲んでないです」
店「ランニング後にオススメです、なんせ名前が『ランニングクラブ』ですから
現「じゃ、それ（笑）」
色淡く、濁りあり。
ホップが効いてはいますが穏やか。
少しスパイシー
4杯目、箕面のW-IPA。
濁りあり。
わかっちゃいるけど、美味しいね。
沢山飲めないけど。
ナッツ欲しくなってきた。
「CRAFT BEER MARKET（クラフトビアマーケット）大手町店」
住所：千代田区大手町1-9-2 大手町フィナンシャルシティグランキューブ 1F
電話：03-6262-5759
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717）ビールなお店（銀座・ファボリ、新宿・フリゴ、渋谷・ベルゴ、水道橋・フリゴ・エスト、渋谷・フォルチェ） | 718）ビールなお店（信濃町・ビアテラス鶺鴒） | 719）ビールなお店（新宿・カイテル） | 720）ビールなお店（銀座、八重洲、田町・スワンレイク Kura凛＆Edo） | 721）ビールなお店（横浜・キングペリカン） | 722）ビールなお店（横浜・CRAFT BEER BAR） | 723）ビールなお店（鷺沼・Bourbon Bar Sal's） | 724）ビールなお店（横浜天王町・PIVO屋） | 725）ビールなお店（門前仲町・ガブリエ） | 726）ビールなお店（中目黒、原宿、馬車道、高田馬場・タップルーム） | 727）ビールなお店（六本木、新日本橋、清澄白河・アウグスビアクラブ系） | 728）ビールなお店（住吉・パイレーツオブスミヨシ） | 729）ビールなお店（神保町など・ブラッセルズ系） | 730）ビールなお店（新宿御苑・BEER PUB BAMBOO） | 731）ビールなお店（有楽町・JSレネップ） | 732）ビールなお店（錦糸町・Beerich YEAST） | 733）ビールなお店（銀座・BULLDOG） | 734）ビールなお店（池袋・CAMDEN） | 735）ビールなお店（門前仲町・宮澤商店） | 736）ビールなお店（八丁堀・麦酒倶楽部HACHI、浜松町、青山、水天宮・バルケッタ） | 737）ビールなお店（四谷・THREE THREAD） | 738）ビールなお店（荻窪・THE GRUB） | 739）ビールなお店（中野坂上・THE HANGOVER） | 740）ビールなお店（神田、浜松町、五反田・DEVIL CRAFT） | 741）ビールなお店（新宿御苑前・Vector Beer） | 742）ビールなお店（御茶の水・cafe104.5） | 743）ビールなお店（吉祥寺、下北沢・Va bene） | 744）ビールなお店（銀座など・ライオン系） | 745）ビールなお店（新宿など・キリンシティ系） | 746）ビールなお店（渋谷、大門、博多・Goodbeer faucets ） | 747）ビールなお店（茅場町・Mile Post Bike and Cafe ） | 748）ビールなお店（六本木・Two Dogs Taproom Roppongi ） | 749）ビールなお店（赤坂、青山・よなよなビアワークス） | 750）ビールなお店（虎ノ門、三越前、吉祥寺、大手町、高円寺、淡路町、神保町、神田・CRAFT BEER MARKET/ビールボーイ） | 751）ビールなお店（新橋・Brasserie Beer Blvd.、銀座・PILSEN ALLEY） | 752）ビールなお店（東麻布・KAMIKATZ TAPROOM TOKYO） | 753）ビールなお店（八重洲→月島・TOWERS） | 754）ビールなお店（神田・SCHMATZ） | 800）ビールなお店（東京都） | 801）ビールなお店（神奈川県） | 802）ビールなお店（千葉県） | 803）ビールなお店（埼玉県） | 830）ビールなお店（肥後橋、江戸堀、天満・BEER BELLY） | 831）ビールなお店（中百舌鳥・eni-bru、The 2nd Vine） | 850）ビールなお店（関西・上記のお店以外） | 900）ビールなお店（関東・関西以外） | 950）ビールなお店ではないお店INDEX | 960）日本酒なお店 | 9650）ビールなお店ではないお店（居酒屋） | 968）ビールなお店ではないお店（魚系） | 969）ビールなお店ではないお店（肉系） | 970）ビールなお店ではないお店（魚系、肉系以外） | 971）西荻窪カレー屋巡り | 972）居酒屋百名山 | 975）家飲み | 979）ラン＆ビア | 980）ビールよもやま話 | 990）ビール飲み飲みダイエット記 | 993）ビア友K | 994）ビア友K氏 | 995）元・ご近所S君 | 998）熊＆吉 | 9990）もろもろ | 9991）娘＆息子 | 9992）野球
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